（2015-4-19更新）
1、在责任导师的指导下，先用3-5天时间浏览全部“培训讲义”及其链接的“教学视频”和“参考资料”（磨刀不误砍柴工）。
2、然后，按顺序逐个反复观看教学视频（含“参考资料”）。
3、按教学视频（含“参考资料”）中提及的内容，重点精读相应的培训讲义和催眠案例，进一步加深理解和掌握经络催眠知识。
4、每天用3个小时业余时间，连续60天学习和练习，效果最佳（不要相信有的网上散布的“5天学成催眠大师”的谬论。优秀的催眠师是长久“历练”的结果，绝非几天就能“学”成）。
附：远程培训教学视频及参考资料一览表
教学视频-1-催眠的基本理论及其发展历史（林何凤 主讲）
教学视频-2-中国催眠术的发展历史、现状及与催眠相关的问题（林何凤 主讲）※
教学视频-3-催眠术前准备工作（林何凤 主讲）※
教学视频-4-催眠感受性基本概念及注意事项（林何凤 主讲）※
教学视频-5-催眠感受测试方法（共10种）：①水晶球凝视法，②抬手法，③举手法，④摆手法，⑤拔指法，⑥摆体法，⑦后倒法，⑧夹头法，⑨闭眼法，⑩感觉法
参考资料：催眠感受性训练-水晶球雪佛氏钟摆测试（学员登陆后观看）
参考资料：双手紧握诱导法现场示范视频（学员登陆后观看）
教学视频-6-水晶球的作用及常见催眠器械的应用（胡宝伟 主讲）
教学视频-7-渐进式放松法要点及注意事项（胡宝伟 主讲）※
教学视频-8-水晶球凝视导入法步骤、要点及注意事项（胡宝伟 主讲）※
教学视频-9-渐进式放松示范（林何凤 主讲）※
参考资料：放松训练=腹式呼吸+肌肉放松+冥想（学员登录后观看）
参考资料：催眠身心放松引导（学员登陆后聆听）
教学视频-10-催眠治疗的八大步骤（林何凤 主讲）※
教学视频-11-经络穴位在催眠中的应用（胡宝伟 主讲）※
参考资料：实施点穴催眠诱导的要点（学员登陆后阅读）
教学视频-12-自我催眠的方法与技巧（胡宝伟 主讲）※
教学视频-13-催眠副作用的解除及催眠禁忌症（胡宝伟 主讲）※
教学视频-14-络催眠在情绪管理和一般压力管理方面的应用（胡宝伟 主讲）※
参考资料：考前催眠放松引导（学员登录后聆听）
教学视频-15-经络催眠在提高学生学习能力训练方面的应用（胡宝伟 主讲）※
（说明：※ 表示须输入密码方能收看视频）
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